Скачать видеокурс «Отжимания».
Отжимание это прекрасное упражнение для развития трицепсов, грудных и дельтовидных мышц, пресса, которое Вы можете выполнять практически везде, будь то спортзал, Ваш дом, спорт площадка, гостиница и т.д. О полезности этого занятия говорит то, что отжимание включено в тренировки практически всех видов спорта. Узнать о том как правильно и эффективно выполнять отжимания Вы сможете из данного видеокурса. Содержание видеокурса: Размер файла - 161 MB Скачать: | |
|
|